Aivot rakastavat ruokataukoja

Säännöllinen syömisen rytmi on tehokkaan tekemisen ehdoton edellytys. Huomasin tämän itsekin taas viime viikolla, kun vertasin työtehoani juuri ennen ja

Read more

Istutko itsesi sairaaksi?

Pääsin tänä vuonna aloittamaan kesäloman jälkeen työt ihan kirjaimellisesti puhtaalta pöydältä. Heinäkuun helteillä toteutin nimittäin vihdoinkin hankinnan, joka on ollut

Read more

Hyvän kesäloman resepti

Kiireettömiä aamuja, rennon raukeita iltapäiviä ja valoisia kesäiltoja, jolloin ei millään malttaisi mennä nukkumaan. Alkaa olla se aika vuodesta, jolloin

Read more