Kohti täyttä kymppiä

Maaliskuussa tulee täyteen jo yhdeksäs vuoteni yrittäjänä. Se on hieno saavutus, sillä yrittäjyys ei varsinaisesti koskaan siintänyt kristallinkirkkaana tavoitteena mielessäni.

Read more

Työpaikkaruokailu – mikä mieletön mahdollisuus

Yhdeksän yrittäjävuoden aikana en ole kaivannut palkkatyöstä kovinkaan montaa asiaa. Yhtä kuitenkin säännöllisesti ikävöin: hyvää henkilöstöravintolaa. Yksinyrittäjän arjessa terveellinen syöminen

Read more

Joulussa maistuvat perinteet

Meillä on leivottu jo kolme kertaa pipareita, vaikkei joulukuu ole ehtinyt edes puolivälin etappiin saakka. Veikkaan, että ainakin kertaalleen laitamme

Read more

Paljon pötypuhetta ravitsemuksesta

Ruoasta ja ravitsemuksesta on tarjolla paljon tietoa, kenties enemmän kuin koskaan ennen. Ja tätä tietoa myös janotaan. Kuluneen vuoden mittaan

Read more

Sinä olet tärkeä

Olet tärkeä juuri sellaisena kuin olet. Näin muistuttaa Suomen Mielenterveysseura maailman mielenterveyspäivänä, jota vietetään tänään 10. lokakuuta myös Suomessa. Tänä

Read more

Aivot rakastavat ruokataukoja

Säännöllinen syömisen rytmi on tehokkaan tekemisen ehdoton edellytys. Huomasin tämän itsekin taas viime viikolla, kun vertasin työtehoani juuri ennen ja

Read more

Istutko itsesi sairaaksi?

Pääsin tänä vuonna aloittamaan kesäloman jälkeen työt ihan kirjaimellisesti puhtaalta pöydältä. Heinäkuun helteillä toteutin nimittäin vihdoinkin hankinnan, joka on ollut

Read more

Hurraa! Maksuton kouluruoka Suomessa 70 vuotta

Mitäs koulussa oli ruoaksi tänään? Tämän kysymyksen teen perheemme koululaisille jokaisena koulupäivänä. Vastausten perusteella minulle on muodostunut hyvä käsitys siitä,

Read more

Hyvän kesäloman resepti

Kiireettömiä aamuja, rennon raukeita iltapäiviä ja valoisia kesäiltoja, jolloin ei millään malttaisi mennä nukkumaan. Alkaa olla se aika vuodesta, jolloin

Read more

Ihan tavallinen ihottuma olikin ihosyöpä

Se näytti tavalliselta ihottumalta, mutta olikin sitten jotain ihan muuta. Sinä syksynä päädyin osaksi suomalaista ihosyöpätilastoa. Selässäni oli jo jonkin

Read more